10 de las mejores maneras de completar las tareas cotidianas según la ciencia

Todos los días, los humanos completan las mismas acciones. Muchas veces, estas acciones se completan en piloto automático sin pensarlo mucho. Sin embargo, solo porque hemos estado haciendo las cosas de la misma manera durante siglos, o incluso milenios, no significa que estemos realizando las acciones de la manera más efectiva. Por esa razón, los científicos han dedicado mucho tiempo y energía a encontrar las mejores y más efectivas maneras en que podemos realizar ciertas tareas.

10 dar regalos

Dependiendo del tamaño de su familia y círculo social, comprar regalos puede ser una tarea constante y exasperante. ¿Cómo averiguas el mejor regalo para dar a alguien?

Al observar la ciencia de la entrega de regalos, los investigadores de la Universidad de Yale encontraron que existe una brecha de comunicación entre los donantes y los receptores. Los donadores quieren dar algo que tenga el mejor valor. Sin embargo, las personas que reciben el regalo prefieren algo que sea simple y conveniente.

Dos ejemplos que dieron fueron dar un programa de computadora con muchas características o un programa más simple con menos funciones. Los usuarios prefieren dar un regalo más complejo, mientras que a los receptores les gustaría más el programa simple. Otro ejemplo son los certificados de regalo para restaurantes. Un restaurante tiene excelentes calificaciones, pero está a una hora de distancia. El otro está a cinco minutos, pero las críticas no son tan buenas. Una vez más, el donante elegiría el restaurante de alta calificación, mientras que el receptor elegiría la tarjeta de regalo para el restaurante que está más cerca de ellos.

Otra cosa a considerar seriamente al comprar un regalo es considerar lo que la persona pidió. Los generadores tienden a pensar que algo inesperado mostraría más pensamiento, pero los receptores simplemente quieren lo que pidieron. Además, el precio realmente no es un factor importante. Según su estudio, las personas no tienden a entusiasmarse más con los regalos caros que con los más baratos.

Finalmente, al dar el regalo, es posible que no desee considerar vestirse con lazos, cintas y oropel. El problema es que al hacer que la envoltura sea elegante, aumenta el nivel de expectativa del receptor. Por lo tanto, si el regalo es menos que estelar, pueden sentirse aún más decepcionados si se trata de un envoltorio hermoso y elaborado. Por último, si todo lo demás falla, dar dinero, que puede parecer grosero, se aprecia mucho la mayoría del tiempo.

9 hornear galletas

Para ser honesto, no hay una manera de hacer una galleta perfecta porque cada uno tiene su propio gusto cuando se trata de la textura y el sabor de los productos horneados. Esto llevó a NPR a reunir una serie de recursos para examinar el asunto. Ellos idearon formas de preparar ocho tipos diferentes de masa para asegurarte de que puedas hornear galletas con tu textura favorita.

Dependiendo de cómo le gusten sus cookies, elija uno de los siguientes métodos. Si quieres que tus galletas sean más pegajosas, simplemente agrega dos tazas más de harina. Si desea que sus galletas tengan un tono marrón agradable, ajuste la temperatura del horno a por lo menos 180 grados Celsius (356 ° F). Si desea que los centros estén blandos, agregue un cuarto de cucharadita de polvo de hornear y un cuarto de cucharadita de bicarbonato de sodio.

Si lo que deseas es masticable, entonces intercambia harina de pan por harina para todo uso. Si desea que sean similares a las galletas compradas en la tienda, use mantequilla en lugar de manteca. Para galletas gruesas que no estén realmente crujientes, congele la mezcla durante 30-60 minutos antes de hornearlas. Para galletas con más consistencia de pastel, use más bicarbonato de sodio. Finalmente, si te gusta que las galletas se revienten con sabor, congela la masa durante 24 horas antes de hacerlas.

Estos simples cambios deberían permitirle disfrutar de su propia versión de la cookie perfecta.

8Cortar un pastel redondo

Sir Francis Galton fue un científico victoriano que estudió eugenesia e inteligencia humana. También tenía un interés aparente en cómo se cortaban los pasteles. En 1906, escribió una carta al editor de Naturaleza Explicar la mejor manera de cortar un pastel si no está planeando comer todo el pastel de una sola vez.

Normalmente, si alguien corta un pastel, lo corta de manera similar a un pastel o una pizza, lo que hace que las piezas tengan forma de cuña. El problema es que las partes internas de la torta están expuestas al aire donde se sacó la cuña y esto hace que la torta se vuelva vieja. En cambio, Galton dice que debes cortar una pieza rectangular que tenga el ancho de la torta desde el centro de la torta.

Una vez que haya cortado la pieza deseada, simplemente junte las dos mitades para formar un círculo más pequeño, envuélvalo en una envoltura de plástico y póngale una banda elástica para asegurarse de que no entre aire. Esto debería mantener el pastel fresco. La próxima vez que desee un pastel, gire el pastel de manera que el corte anterior sea horizontal y corte otro rectángulo. Esto te dejará con cuatro cuartos, y de nuevo puedes juntarlos y colocar una banda de goma alrededor de él. Puede continuar este proceso hasta que las cuatro piezas sean lo suficientemente pequeñas para comer por sí mismas.

7Vierta la salsa de tomate de una botella de vidrio

The H. J. Heinz Company se inició en 1869 y ha estado vendiendo su ketchup insignia desde los primeros días de la compañía. En 1890, introdujeron su icónica botella de vidrio, y desde entonces la gente ha luchado por sacar la salsa de tomate de la botella.

La razón por la que es tan difícil es porque el ketchup es un sólido y un fluido, algo que se conoce como fluido no newtoniano. A diferencia de los fluidos newtonianos (por ejemplo, el agua), los fluidos no newtonianos cambian de consistencia según la forma en que se tratan. (El ketchup es una de las sustancias más complicadas del mundo, y los científicos estudian seriamente cómo funciona). Han descubierto que la mejor manera de sacar el ketchup solo es sacudir la botella ya que esto se mezcla. Sube las partículas y hace que el ketchup sea más líquido.

Yendo un paso más allá, un equipo del MIT creó una sustancia llamada LiquiGlide, que es una lubricación para fluidos.Al agregar la sustancia a una botella de ketchup, puede obtener hasta la última gota de ketchup. O bien, podrías obtener una botella que se pueda comprimir, pero ¿dónde está la diversión?

6estudio

Cuando se trata de captar información y aplicarla a una prueba, existen diferentes prácticas o trucos que las personas usan. Para encontrar la mejor manera de estudiar, los investigadores de la Universidad Estatal de Kent analizaron 10 métodos diferentes para estudiar. Su investigación encontró que hacer pruebas de práctica, junto con los intervalos planificados entre las sesiones de estudio, era la mejor manera de estudiar. Por lo tanto, si desea estudiar de manera más efectiva, comience con anticipación, haga un horario y invente o encuentre pruebas de práctica para hacer en cada sesión.

En cuanto a la forma menos efectiva de estudiar, llegaron a la conclusión de que una serie de métodos habituales no eran tan útiles. Esto incluía hacer cosas como crear un resumen, leer y resaltar la información importante, crear imágenes para el texto, releer y crear mnemotecnia utilizando palabras clave. Los mnemónicos incluyen inventar canciones o crear una frase para recordar palabras clave (por ejemplo, Mi madre muy ansiosa, solo nos sirve. Los nachos son una mnemotécnica para los planetas de nuestro sistema solar).

5 pastillas de agua salada

No hay nada peor que intentar tragar una píldora y atascarla en la parte posterior de la garganta. Entonces, es bueno que los investigadores de la Universidad de Heidelberg en Alemania hayan encontrado las dos mejores formas de tragar una píldora.

El primero se llama el "método de la botella pop", que es ideal para ingerir tabletas. Para este método, obtenga una botella de plástico y llénela con al menos una cucharada de agua. Coloque la píldora en su lengua y cree un sello hermético alrededor de la punta de la botella. Incline la botella hacia atrás y, con un movimiento de succión, trague la pastilla con el agua inmediatamente.

Si está tragando una cápsula, nuevamente, necesitará al menos una cucharada de agua, pero puede usar un vaso normal. Coloque la cápsula en su lengua y tome un sorbo medio, luego incline su cabeza hacia adelante para que su barbilla esté más cerca de su pecho y trague. Los investigadores creen que esto ayudará a las personas que luchan con tragar sus medicamentos.

4Come una hamburguesa

Casi todos, desde veganos hasta carnívoros, aman una buena hamburguesa. Son versátiles y se pueden hacer de carne, soja, verduras y champiñones, solo por nombrar algunos.

¿Sabías que hay una manera adecuada de sostener una hamburguesa? Si no mantiene su hamburguesa correctamente, podría convertirse en un desastre absoluto. Por suerte, el show japonés. Honma Dekka Tres expertos trabajaron en este proyecto tan importante. Un experto especializado en mecánica de fluidos, otro en ingeniería y otro en odontología. Juntos, trabajaron durante cuatro meses y crearon un programa de computadora que analizó cómo las partículas de la hamburguesa interactuaban entre sí.

Finalmente, consideraron que la mejor manera de comer una hamburguesa grande con un mínimo de derrames es agarrar la hamburguesa con ambas manos. Coloque el pulgar y el meñique en la parte inferior de la hamburguesa y los tres dedos centrales en la parte superior de la hamburguesa. Sosténgalo firmemente, pero no demasiado fuerte, y disfrute.

3Get motivado

Algunos días, encontrar motivación es una de las cosas más difíciles de hacer. Te levantas y tienes un día entero de arduo trabajo por delante, pero todo lo que quieres hacer es recostarte. Investigadores de la Universidad de Illinois en Urbana-Champaign buscaron la mejor manera de motivarse.

Hicieron dos pruebas en las que la mitad de los participantes escribieron consejos y afirmaciones alentadoras que se referían a sí mismos en primera persona. Por ejemplo: "Puedo hacer esto". La otra mitad recibió instrucciones de escribir sus declaraciones refiriéndose a sí mismas en segunda persona, es decir, "Usted puede hacer esto". La primera prueba hizo que los participantes trabajaran en anagramas después de escribir las declaraciones alentadoras. En la segunda prueba, hicieron que los participantes escribieran declaraciones alentadoras sobre el ejercicio y luego los hicieron hacer ejercicio durante las próximas dos semanas.

En ambas pruebas, los investigadores encontraron que las personas que escribieron declaraciones alentadoras en la segunda persona obtuvieron mejores resultados y sus actitudes fueron mejores cuando realizaron las tareas. También es importante tener en cuenta que los investigadores hicieron que las personas escribieran sus declaraciones. Sin embargo, no necesariamente tienes que escribirlo. Simplemente puede decirlo en voz alta, pero asegúrese de referirse a sí mismo en la segunda persona.

2 agitar las manos

En la Universidad de Manchester, los investigadores realmente han desarrollado una guía paso a paso para que puedas descubrir este antiguo pilar cultural. Según los investigadores, hay 12 factores clave que intervienen en el perfecto apretón de manos. Esto incluye la temperatura de la mano y el uso del contacto visual.

Para un apretón de manos perfecto, necesita que su palma esté fresca y seca. Con la mano derecha, agarre completamente la mano de la otra persona y apriétela firmemente, pero no con demasiada fuerza. Luego, con una "cantidad media de vigor", agite tres veces. El apretón de manos sólo debe durar unos dos o tres segundos. Durante el apretón de manos, mantenga el contacto visual, sonría de forma natural y haga una declaración apropiada, como "un placer conocerlo".

Los investigadores dicen que es importante tener un buen apretón de manos porque a menudo es una de las formas en que las personas forman opiniones sobre usted y recopilan información sobre usted cuando lo conocen por primera vez.

1brew tea

El té es la segunda bebida más consumida en el mundo, segundo lugar al agua. Como resultado, ha habido mucho debate sobre las mejores formas de hacer té. Una persona que pensó mucho en esto fue George Orwell, que tenía su propio sistema. Así, en el centenario del cumpleaños de Orwell, la Royal Society of Chemistry decidió consultar la guía de 11 pasos de Orwell para preparar té.Decidieron que su té era demasiado fuerte y que puso la leche en el momento equivocado.

Según la Royal Society of Chemistry, la mejor manera de hacer una taza de té es hervir el agua en un hervidor. Con una tetera de cerámica, ponga un cuarto de taza de agua en ella y, a medida que el agua en el hervidor se acerca a su punto de ebullición, coloque en el microondas la olla de cerámica a fuego alto durante un minuto.

Después de que la olla se haga en el microondas, drene el agua y ponga una cucharadita de té por taza o agua en la olla. Vierta el agua hirviendo en la olla, revuelva y deje reposar durante tres minutos. Si toma su té con leche, el siguiente paso es importante: vierta la leche en su taza antes de verter el té. Finalmente, si el azúcar es lo tuyo, agrégalo a tu gusto deseado. Entonces siéntate y disfruta!