10 objetivos de vida que no son tan asombrosos como crees

Ya sea para anotar el touchdown ganador del Super Bowl o la cima del Monte Everest, la mayoría de nosotros soñamos con algún día hacer algo totalmente increíble. Pero hay una gran diferencia entre tener un sueño y vivirlo. En algunos casos, darse cuenta de los objetivos de su vida podría ser menos un sueño ocioso y más una pesadilla gritona.

10Ganar la lotería te chupará la alegría de tu vida

La lotería tiene una probabilidad tan baja de ganar que a menudo se le llama un impuesto a las personas estúpidas, sin embargo, millones de nosotros todavía jugamos, esperando ese boleto de oro. Pero tenemos malas noticias para ti. Obtener ese boleto de oro podría arruinar tu habilidad para obtener cualquier placer de la vida.

En un famoso estudio de los años 70, los psicólogos entrevistaron a los ganadores y no ganadores de la lotería del estado de Illinois y descubrieron que los ganadores no eran significativamente más felices que los Joes comunes. A los ganadores les resultó difícil disfrutar de las cosas cotidianas de la vida. De acuerdo con el estudio, los ganadores "se sintieron significativamente menos placenteros" en cosas como conversar con un amigo, recibir un cumplido o leer una revista.

Según la NBC, esto puede deberse a que una gran victoria en la lotería eleva nuestro nivel básico de felicidad. Necesitamos emociones cada vez más grandes para sentir cualquier placer en absoluto. Al mismo tiempo, cuando ganar no nos hace tan felices como esperamos, nos sentimos deprimidos.

Sin embargo, no todo es pesimismo. Un estudio separado de Harvard encontró que aquellos que ganan un pago anual son mucho más felices que aquellos que ganan una suma única.

9 Convertirse en un medallista de plata olímpico te hará sentir infelizmente extraño

Ganar una medalla olímpica es lo más cerca que puede llegar a demostrar que es objetivamente mejor en algo que todos los demás en la Tierra. Si bien la mayoría de nosotros podría soñar con ganar oro, probablemente estaríamos igualmente extasiados con la plata o el bronce, en ese orden. Pero los ganadores reales no estarían de acuerdo. Lejos de ser una prueba de asombro, una medalla de plata olímpica es frecuentemente vista como un signo de fracaso absoluto.

En 1992, los investigadores estudiaron las reacciones de los atletas ganadores en los Juegos Olímpicos de Barcelona. Luego asignaron a cada atleta una "puntuación de felicidad" que va desde 1 (agonía) a 10 (éxtasis). Mientras que los ganadores de la medalla de oro generalmente obtuvieron una puntuación bastante alta, los ganadores de la medalla de plata obtuvieron una calificación espantosa. Cuando se anunció a los ganadores, obtuvieron un promedio de 4.8, en comparación con los 7.1 de los medallistas de bronce.

Esto es gracias a nuestro rasgo humano de pensar contrafactualmente. En lugar de aceptar el segundo puesto, los medallistas de plata tendían a obsesionarse con los pequeños errores que les impedían ganar el oro. Los medallistas de bronce, por otro lado, se maravillaron con las pequeñas victorias que les impidieron ser cuartos. Esto aumentó su autoestima y los hizo sensiblemente más felices que el atleta que los golpeó.

8 Moverse al extranjero puede arruinar a su familia

A diferencia de ganar la lotería o convertirse en un atleta olímpico, mudarse al extranjero es un sueño realista. Millones de personas cada año migran y lo llaman la mejor decisión de sus vidas. Igual que muchos lo llaman una completa pesadilla.

Pasar a una cultura extranjera puede colar los matrimonios. Tal movimiento generalmente implica que un compañero se convierta en el sostén de la familia mientras que el otro se queda en casa, estresando al trabajador y haciendo que el ama de casa se sienta inútil. Cuando los niños pequeños están involucrados, las cosas empeoran aún más. Un estudio de 1990 encontró que el 40 por ciento de todas las asignaciones extranjeras se acortan, generalmente porque la familia no se ajusta.

Incluso cuando los padres y los niños pequeños prosperan en el extranjero, los niños mayores pueden tener dificultades. Un estudio sobre adolescentes estadounidenses que viven en el extranjero encontró que los adolescentes tenían menos confianza en sí mismos, mayor inseguridad sobre el futuro y menos relaciones interpersonales que los que se quedaron en los EE. UU.

No son solo los estadounidenses, tampoco. Un estudio de 2014 descubrió que los europeos del norte que se mudaron a la soleada España estaban, en promedio, menos felices que los que se quedaron. Mudarse al extranjero puede ser un sueño hecho realidad para algunos, pero no es un camino garantizado para la felicidad.

7Realizar miles de millones de dólares de su compañía puede llevar a la depresión

A fines de la década de 1990, un número sorprendente de multimillonarios dotcom reaccionaron a su éxito financiero al sentirse increíblemente deprimidos. Aunque hay muchas teorías sobre por qué podría ser esto, la idea principal es que los humanos necesitan un sentido de progreso en sus vidas. Quita ese impulso hacia adelante, y la gente empieza a sentirse inútil e infeliz. Y no hay mejor manera de destruir el impulso hacia adelante de alguien que hacer que alcancen todos sus objetivos comerciales y se hagan ricos antes de terminar su tercera década.

El nombre técnico para esto es el síndrome de fatiga de la riqueza, y se traduce en vivir tu vida en un estado permanente de aburrimiento y aislamiento. Un gran número de personas que se enriquecen a través de negocios se hunden en la inercia. También se encuentran aislados socialmente de todos, excepto de sus compatriotas súper ricos, separándose de sus antiguos amigos y familiares.

En su lugar, es mejor que su negocio funcione moderadamente bien y luego pasar a su próximo objetivo en lugar de convertirse en un multimillonario de la noche a la mañana.

6Becoming CEO puede dejarte muy estresado

¿Alguna vez ha tenido uno de esos días en que las políticas de su compañía parecían tan ridículas que sabía que podía hacerlo mejor? ¿Alguna vez te has preguntado qué pasaría si de repente te ascendieran a CEO? Si lo fueras, probablemente estarías más estresado de lo que podrías manejar.

Muchos altos ejecutivos llevan vidas de desesperación. Si bien la psicopatía es el rasgo más infame que un jefe bien pagado puede tener, otros incluyen la ira candente, el miedo paralizante y la depresión. Un estudio de datos recolectados entre 1957 y 2004 encontró que las mujeres en posiciones de autoridad tenían más probabilidades de presentar síntomas depresivos que aquellas en roles subordinados.

Los directores ejecutivos de ambos sexos con frecuencia se sienten increíblemente aislados y bajo presión, con la ventaja adicional de que la cultura corporativa hace que hablar sobre estos sentimientos sea un gran no-no. El resultado, especialmente en las industrias financieras, puede ser agotamiento, problemas de salud abrumadores o incluso suicidio. Es posible que te sientas aburrido trabajando en tu cubículo, pero te muevas hasta el punto más alto y podrías enfrentar un colapso emocional completo.

5El quedar embarazada podría perjudicar sus perspectivas de empleo

Para algunos, no hay una meta mayor que establecerse con la pareja de sus sueños y sacar a un grupo de niños para llevar el nombre de la familia. Todos hablan de la alegría de la maternidad. Lo que a menudo dejan fuera es la parte en la que te vuelves menos empleable.

Según un informe de 2014, es probable que las mujeres de carrera que planean quedar embarazadas sean degradadas, obligadas a tomar licencia no remunerada o incluso despedidas. Ese mismo año, Walmart se convirtió en el tipo de titulares sobre los que las firmas de relaciones públicas tienen pesadillas al suspender efectivamente a una mujer en medio de un embarazo peligroso. Aunque ese es un ejemplo extremo, muchas otras compañías aún consideran que el embarazo es alarmantemente cercano a la redundancia. Un estudio del Reino Unido reveló recientemente que la mitad de todas las mujeres embarazadas sentían que habían sido discriminadas, con 30,000 que afirmaban haber sido expulsadas de sus puestos de trabajo.

Incluso una vez que has tenido a tu hijo, los problemas pueden no haber terminado. Los estudios han demostrado que las mujeres profesionales que se convierten en madres pierden tanto como el 5 por ciento de su salario por cada hijo que tienen. Tener un hijo puede ser maravilloso para la vida de tu hogar, pero podría ser un desastre para tu carrera.

4 Convertirse en un atleta universitario es una idea realmente mala

Muchos estudiantes de secundaria sueñan con obtener una beca deportiva y convertirse en una estrella del fútbol universitario. Para unos pocos afortunados, realmente es un sueño hecho realidad. Para otros, es un boleto de ida a la tristeza y el aislamiento social.

Un estudio de 2010 encontró que los atletas universitarios dedican 32 horas a la semana a su deporte elegido. Eso es casi suficiente para calificar como un trabajo de tiempo completo, y se suma a sus estudios y tener que forjar una nueva vida social. Como era de esperar, muchos terminan perdiendo eventos importantes de la vida y se aíslan de cualquiera que no esté en su equipo. Cuando luego sufren una lesión, pueden verse excluidos del entrenamiento y efectivamente sin amigos.

Quizás aún peor es la cultura del estrés agudo que rodea a los deportes universitarios. Muchos entrenadores prefieren un enfoque de supervivencia para los más aptos, que conduce a un entrenamiento excesivo extremo, ansiedad, agotamiento y depresión. Como resultado, los atletas se encuentran en un riesgo mucho mayor de desarrollar problemas de salud mental que los estudiantes regulares y no deportistas. Los trastornos alimenticios, el alcoholismo y los pensamientos suicidas son comunes, y muchos jugadores encuentran casi imposible hablar de sus sentimientos negativos con su entrenador o sus compañeros de equipo. En lugar de ser estrellas en la cima de su juego, muchos deportistas universitarios necesitan un poco de TLC.

3Escribir la biografía equivocada podría dejarte en bancarrota

Para algunas personas, nada podría ser mejor que escribir una de las más vendidas biografías de sus héroes. Personas como Lincoln, Napoleón y Malcolm X han escrito más libros sobre ellos de lo que podrías leer en una sola vida. Pero hay una figura histórica sobre la que nunca deberías escribir. De acuerdo con el blog de Freakonomics, escribir una biografía de Winston Churchill casi seguramente te enviará a la quiebra.

A diferencia de las fincas de muchas figuras famosas, la finca de Winston Churchill está muy interesada en los derechos de autor y muy litigiosa. Si desea citar a Winston en persona o a cualquiera de su familia en su libro, tendrá que pagar mucho dinero. Un biógrafo informó recientemente que pagó 40 centavos por palabra para citar al Primer Ministro más famoso de Gran Bretaña; una figura que no incluye los derechos de licencia para las imágenes que desee incluir o fotocopias de correspondencia. Excepto en los raros casos en que su libro de Churchill se convierta en un éxito de ventas sorpresa, es muy probable que nunca obtenga lo suficiente para cubrir estos costos iniciales.

Tampoco son solo los libros de Churchill los que te harán retroceder. Hasta que los derechos de autor de su trabajo expiraron en 2012, los bienes de James Joyce hicieron todo lo humanamente posible para hacer que escribir sobre su famoso antepasado sea dolorosamente costoso, incluso intentar demandar a un artista simplemente por memorizar un pasaje de Finnegans despierta. Los hijos de Martin Luther King han entablado demandas contra personas por reproducir su famoso discurso "Tengo un sueño", mientras que el patrimonio de William Faulkner una vez intentó demandar a Woody Allen por citar solo 10 palabras de una de sus novelas.

2La vida en el campo se ha relacionado con la depresión

Para muchos habitantes de la ciudad que viven toda la vida, nada podría ser más deseable que mudarse al país. La mayoría de nosotros nos sentamos en apartamentos pequeños y no queremos nada más que una porción de ese hermoso pastel sin contaminación.

Al menos, creemos que lo hacemos. La realidad es que podemos llegar a estar clínicamente deprimidos. Un estudio reciente de la Universidad de Michigan descubrió que las mujeres blancas no hispanas que viven en áreas rurales tienen "tasas significativamente más altas de trastorno depresivo mayor y trastorno del estado de ánimo durante 12 meses" en comparación con las mujeres blancas que viven en áreas urbanas. Curiosamente, las mujeres negras tuvieron el resultado opuesto. Aquellos que viven en áreas urbanas tienen muchas más probabilidades de deprimirse que los que viven en el país con sus miserables vecinos blancos.

Aunque el estudio no llegó a explicar este extraño estado de cosas, los investigadores propusieron algunas posibles razones. Mientras que las mujeres negras rurales tienden a tener fuertes redes sociales, las mujeres blancas rurales a menudo se sienten solas y abrumadas con responsabilidades. Agregue a esto el acceso deficiente al tratamiento de salud mental y tendrá la receta perfecta para una crisis rural.

La vida se deteriora después de la graduación

A diferencia de muchos en esta lista, graduarse es el único sueño que casi todos pueden lograr. Es un paso importante en la vida y el momento en el que sales de la burbuja protectora de la educación y entras en el mundo real, pero para algunas personas, es muy pobre.

La depresión de los graduados es un fenómeno que ha existido durante décadas. En la mayoría de los casos, se manifiesta como una apatía general y un sentimiento de que la vida no tiene sentido. Fuera del mundo estructurado del estudio, muchos graduados descubren rápidamente que al universo no le importa si tienen éxito o fracasan. La transición desde un lugar donde siempre hay apoyo disponible e incluso se espera que el profesor más desagradable al menos escuche sus problemas puede ser una pesadilla.

Aunque no existen cifras oficiales para el número de personas que sufren de depresión graduada, una encuesta para el Reino Unido Independiente El periódico descubrió que el 95 por ciento de los estudiantes de pregrado actuales encuestados creen que es un fenómeno muy real que necesita más exposición. Gracias a las altas tasas de desempleo en algunas industrias y los niños que se gradúan con una deuda de miles de dólares, los problemas de salud mental relacionados con la graduación suelen empeorar a medida que pasa el tiempo.