Las 10 dietas más locas de la historia

De vez en cuando, tenemos que perder unos kilos y, para la mayoría de las personas, la solución es reducir la ingesta de calorías: coma menos de lo que quema y tiene la garantía de perder peso. Este es el principio detrás de la razón por la cual la mayoría de los franceses son delgados: comen mantequilla, crema, chocolate y otras cosas deliciosas, pero en pequeñas cantidades. Desafortunadamente, hay mucho dinero que ganar en las dietas, por lo que estamos rodeados de ideas extrañas para perder peso. Esta lista analiza diez de las dietas más extrañas. Solo hemos incluido dietas ampliamente difundidas; esto significa que las personas con hábitos alimenticios extraños no están incluidos (tendrán su propia lista).

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Dieta macrobiotica

La dieta macrobiótica es bastante antigua. Se trata de comer granos como un alimento básico suplementado con otros alimentos como verduras y frijoles, y evitar el uso de alimentos altamente procesados ​​o refinados. Esta es probablemente la dieta menos extraña en la lista, pero tiene una peculiaridad notable: algunos líderes en el campo de la macrobiótica abogan por fumar para una buena salud, y afirman que son los alimentos no macrobióticos los que causan cáncer, no fumar. Michio Kushi, quien introdujo la macrobiótica en los EE. UU., Se sometió a una cirugía en el colon en 2004. Su hijo dijo: "A pesar de los años de su hábito de fumar, un hecho bien conocido por muchos, las radiografías recientes de los pulmones de Michio fueron Sorprendentemente limpio, como el de un niño de veinte años (comentó su médico) ".

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Dieta De Sopa De Col

La dieta de la sopa de repollo es una dieta radical para perder peso diseñada alrededor del gran consumo de una sopa de repollo baja en calorías durante siete días. La dieta es en realidad sorprendentemente popular y ha generado una gran cantidad de modas similares. Los orígenes de la dieta son desconocidos pero ganaron popularidad como una palabra de "faxlore" en la década de 1980, porque se propagó de forma viral a través de personas que lo compartían a través de máquinas de fax. La dieta está casi universalmente condenada por los médicos, ya que carece de una nutrición sustancial y la pérdida de peso que causa es principalmente pérdida de agua, no pérdida de grasa y, por lo tanto, no es permanente. Junto con la receta de la sopa de repollo, la dieta generalmente se promociona como utilizada en hospitales para reducir drásticamente el peso en pacientes que necesitan cirugía cardíaca; esto no es verdad. La mayoría de las personas que prueban esta dieta pierden energía y experimentan mareos. El efecto secundario más común es la flatulencia, mucho de ella.

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Dieta paleolítica

Esta dieta recuerda a los hombres de las cavernas y sus hábitos alimenticios. Se basa en la presunto Dieta antigua de plantas y animales silvestres que varias especies humanas consumían habitualmente durante el Paleolítico, un período de aproximadamente 2,5 millones de años de duración que terminó hace unos 10.000 años con el desarrollo de la agricultura. Los defensores de la dieta dicen que los hombres paleolíticos estaban libres de enfermedades conocidas en los tiempos modernos y, por lo tanto, seguir su dieta debería mantenernos libres de enfermedades. Centrada en los alimentos modernos comúnmente disponibles, la dieta paleolítica "contemporánea" consiste principalmente de carne magra, pescado, verduras, frutas, raíces y nueces; y excluye granos, legumbres, productos lácteos, sal, azúcar refinada y aceites procesados. Así que ahora, de una dieta basada en la evolución, a una dieta basada en el creacionismo:

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Fruitarianismo

Fruitarianism es una dieta de nada más que fruta, aunque algunas personas cuya dieta no es 100% fruta, se consideran fruitarian, si su dieta es 75% o más fruta. Algunos fruitarianos creen que el fruitarianismo era la dieta original de la humanidad en la forma de Adán y Eva basada en Génesis 1:29: "Y Dios dijo: He aquí, les he dado toda hierba que contiene semillas sobre la tierra y todos los árboles que tienen semillas en sí mismos. De su propia especie, para ser tu carne ". Creen que un regreso a un paraíso parecido a Edén requerirá una vida simple y un enfoque holístico de la salud y la dieta. Una dieta frutaria puede causar deficiencias en calcio, proteínas, hierro, zinc, vitamina D, la mayoría de las vitaminas B (especialmente B-12) y ácidos grasos esenciales. Además, el Programa de Promoción de la Salud en Columbia informa que las restricciones alimentarias en general pueden conducir al hambre, a los antojos, a las obsesiones alimentarias, a las interrupciones sociales y al aislamiento social. Gandhi siguió una dieta de solo frutas de vez en cuando, pero finalmente la abandonó porque era insostenible. Ahora, si no pensaste que eso era lo suficientemente extraño, ¿qué hay de la Dieta Bíblica?

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Dieta de la biblia

La Dieta de la Biblia (o la Dieta del Creador) se basa en la idea de que ciertos alimentos están prohibidos ("impuros") o aceptables ("limpios") para Dios. El principal promotor de la dieta bíblica es Jordan S. Rubin, quien afirma que la dieta fue responsable de su recuperación de la enfermedad de Crohn a la edad de 19 años. En 2004, la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos ordenó a la compañía de Rubin, Garden of Life, Inc. ., para dejar de hacer afirmaciones sin fundamento sobre ocho de sus productos y suplementos. La dieta comienza y termina cada día con oraciones de acción de gracias, sanación y petición. El individuo debe realizar ejercicios de "Propósito de la vida" durante dos a cinco minutos antes de que el día se vuelva demasiado estresante. Para lograr los máximos beneficios espirituales de los días de ayuno parcial, se sugiere orar cada vez que se experimente el hambre. La dieta se divide en tres fases. Phase One restringe las carnes como el cerdo, tocino, avestruz, jamón, salchichas, emú y carne de imitación. Se prohíben los pescados y mariscos, como el pescado frito, el pescado empanizado, la anguila, el tiburón, el cangrejo, las almejas, la ostra, el mejillón, la langosta, el camarón, la vieira y el pescado.

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Dieta Shangri-La

Para las personas que aman comer, la dieta Shangri-La es una bendición. Básicamente, puedes comer lo que quieras.El principio detrás de esta dieta es que el cuerpo tiene un punto de ajuste (el peso que quiere sostener) y el apetito es moderado por el cuerpo para asegurar que se mantenga en ese punto. El inventor de la dieta, Seth Roberts, dice que puede reducir su punto de ajuste utilizando su método, reduciendo así el apetito y, finalmente, el peso. ¿El método? Todos los días debe beber entre 100 y 400 calorías de aceite de oliva o agua con azúcar extra livianos en una ventana de dos horas en la que no debe experimentar sabores (incluido el humo del cigarrillo). Es el consumo de calorías extra sin sabor lo que supuestamente reduce el punto de ajuste. Si bien hay algunos críticos del método (que le dieron a Roberts un lugar en la lista de libros más vendidos del New York Times), la mayoría de los médicos consideran que la dieta, aunque carece de evidencia científica, es benigna. [Derechos de autor de la imagen (c) Erik Sansom: fuente]

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Fletcherización

"La naturaleza castigará a los que no mastican". Estas son las palabras utilizadas por Horace Fletcher a fines del siglo XX para comercializar su nueva dieta: Fletcherizing. En esta dieta, una persona debe masticar cada bocado 32 veces mientras mantiene la cabeza inclinada hacia adelante. Una vez finalizada la masticación, la persona que hace la dieta inclina la cabeza hacia atrás, permitiendo que el contenido de su boca se deslice por la garganta. Cualquier alimento que no se deslizara naturalmente, debía ser escupido. Además, Fletcher abogó por masticar líquidos y dijo que uno no debe comer cuando está enojado o triste. Fletched murió millonario a los 69 años, y la mayor parte de su dinero provino de la promoción de su dieta, que fue muy popular.

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Respirarismo

El respirarismo consiste en comer: nada. Así es, se llama Breatharianism porque estás sobreviviendo solo con tu respiración. Hay algunos elementos del esoterismo en esta dieta y algunos de los practicantes creen que son sostenidos por la energía del sol o una "fuerza vital vital" llamada prana. El Instituto Breatharian de América promueve la dieta y ofrece un taller para ayudarlo a comenzar por el bajo precio de solo $ 10,000, que, según su sitio web: "no es un error de imprenta". Estos cursos son administrados por Wiley Brooks, quien anteriormente cobraba hasta 25 millones de dólares por sus cursos. De vez en cuando, Wiley come una hamburguesa con queso y una coca de dieta que afirma que cuando está rodeado de cultura y comida chatarra, consumirlas les agrega equilibrio. Al menos tres personas murieron mientras estaban en esta "dieta". Si has probado esta dieta y aún no estás muerto, asegúrate de informarnos en los comentarios.

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Dieta de la bella durmiente

Como su nombre lo indica, esta dieta implica dormir, mucho de ello. El principio detrás de esta dieta es: "si no estás despierto, no estás comiendo". En consecuencia, los defensores toman sedación pesada y duermen durante días para perder peso. Obviamente, la dieta funciona pero es un enfoque tan poco saludable para perder peso que es una locura intentarlo. La dieta fue formulada originalmente en la década de 1970 y, según informes, era popular entre Elvis Presley, quien estaba empezando a tener dificultades para agacharse y atarse los zapatos de ante azules.

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Dieta de la tenia

Esta dieta es tan repugnante como su nombre. En esta dieta, comes una tenia en un quiste y la dejas crecer en tu cuerpo hasta que esté completamente madura. Entonces te sacas el gusano y sacas el gusano. Los defensores de esta dieta insana aseguran a las personas que pueden perder 1 a 2 libras por semana usando su método. Debido a que es ilegal importar tenias a los EE. UU., Algunas organizaciones administran granjas de tenias en África y México que los turistas pueden visitar para infectarse "de manera segura". En estas granjas, las vacas se infectan intencionalmente con tenia para la cosecha para consumo humano. Se afirma que esta dieta funciona porque una vez que se ingiere, el gusano se adhiere al tracto intestinal y absorbe los nutrientes de los alimentos que consume.

Prima

Dieta de última oportunidad

Esto no es tanto una dieta como un ayuno, por lo que se agrega como un elemento adicional. Bajo este programa, desarrollado por el Dr. Robert Linn en la década de 1970, la gente no comía nada. Pero varias veces al día, el ayuno fue interrumpido por una pequeña bebida de la mezcla que Linn había inventado llamada Prolinn. Era una proteína líquida que proporcionaba menos de 400 calorías por día, consistía en cuernos, pezuñas, pieles, huesos y otros subproductos de matadero triturados y triturados que fueron tratados con sabores, colores y enzimas artificiales para degradarlos. [Fuente: CBC News]

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