Top 10 mitos sobre el resfriado común

El invierno está en camino (hacia el hemisferio norte) y con él vienen los mitos del resfriado común. Todos crecemos con una variedad de creencias sobre el resfriado común que a menudo difieren de un hogar a otro, pero el hecho es que la mayoría de ellos están equivocados. Con esta lista, ayudaremos a educar a todos sobre los mitos relacionados con el resfriado y la gripe y esperamos que nos ayuden a estar mejor preparados para enfrentarlos en el futuro.

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Sudar

Todos lo hemos hecho, o al menos hemos visto a otros hacerlo: cubrirse con mantas adicionales, meter la cabeza sobre un recipiente con agua caliente, todo con la esperanza de que sudemos el frío. Desafortunadamente, esto no funciona, es completamente inefectivo. El único beneficio que esto puede tener es hacer que se sienta un poco mejor (porque trata los síntomas).

9

Peligros de la vacuna contra la gripe

Este es un mito particularmente extraño: muchas personas creen que usted puede contraer una gripe por la inyección de la gripe. Este mito surge de la idea errónea de que la vacuna contra la gripe contiene una forma debilitada del virus de la gripe. La vacuna en realidad incluye solo componentes del virus, y no una versión completa del mismo. Por lo tanto, no se contagiará la gripe con una vacuna contra la gripe.

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Sistema inmunológico débil

Un sistema inmunológico debilitado no aumenta los riesgos de resfriarse. Las personas sanas y no saludables muestran la misma cantidad de susceptibilidad a los resfriados en los estudios realizados. Curiosamente, el mismo estudio encontró que el 95% de las personas que tenían el virus del resfriado aplicado directamente a sus membranas nasales se infectaron, pero solo el 75% de ellas mostró algún síntoma del resfriado. Esto se llama una "infección asintomática".

7

Vitamina C

Es un mito que un montón de vitamina C y zinc ayudan a evitar (o curar) un resfriado. Si bien a menudo es una buena idea tomar suplementos vitamínicos y minerales, no tienen ningún efecto sobre el virus del resfriado. Una vez que llega el resfriado, es mejor tomar analgésicos y esperarlos.

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Resfriados de invierno

Mito: la mayoría de los resfriados son atrapados en el invierno. Hecho: la mayoría de los resfriados se atrapan en las temporadas de primavera / otoño y no en invierno. Esto se debe a que el virus se vuelve mucho más activo en esas temporadas y parece que permanece inactivo en gran medida en el invierno.

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No bebas leche

Mucha gente piensa que beber leche mientras está resfriado es una mala idea porque hace que se acumule más moco. En realidad, la leche no causa una acumulación de mucosidad en absoluto: puede beber la cantidad que desee y no tendrá ningún efecto en el resfriado.

4

Besos frios

Existe un mito popular de que besar a una persona resfriada puede hacer que lo atrapes. La realidad es que la cantidad de virus en los labios y la boca es minúscula y se requerirá una dosis mucho mayor para que se infecte. Es por lo que tiene que preocuparse por la mucosa nasal, por lo que no debe besarse la nariz.

3

El frío causa un resfriado

Apuesto a que a la mayoría de las personas aquí se les ha dicho, en un momento u otro, que no salgan con el cabello mojado o húmedo, o que se envuelvan calientes para que no se resfríe. De hecho, la temperatura corporal (o temperatura ambiente) no hace ninguna diferencia. Se contagia un resfriado cuando entra en contacto con el virus del resfriado: una vez que el virus entra en su sistema, se enfermará. No importa si estás caliente, frío, caliente o seco.

2

No trate los síntomas fríos

Muchas personas creen que los síntomas de un resfriado (congestión nasal, tos, etc.) están diseñados para ayudarnos a superar la enfermedad rápidamente, por lo que no creen que debamos tratar los síntomas con medicamentos. Pero la verdad es que los síntomas no solo no hacen ninguna diferencia en la duración del resfriado, sino que también pueden ayudar a propagar el virus a otras personas, a través de la nariz y la tos. Debe sentirse cómodo sabiendo que los analgésicos y otras medicinas para el resfriado no solo harán que la enfermedad sea más tolerable, sino que también ayudarán a mantenerla contenida.

1

Morir de hambre

Estoy seguro de que todos han escuchado la frase “morir de hambre, alimentar un resfriado”. El hecho es que es completamente falso. Comer no tiene un impacto negativo en el cuerpo cuando estás enfermo, de hecho, lo contrario es cierto. Los alimentos proporcionan combustible al cuerpo para hacer frente a la enfermedad, por lo que cuando estamos enfermos, es una buena idea comer sano y bien. Recomiendo un buen tazón de sopa de pollo para empezar!

Personal de Listverse

Listverse es un lugar para exploradores. Juntos buscamos las gemas más fascinantes y raras del conocimiento humano. Tres o más listas de hechos diarios.