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10 datos fascinantes sobre las camas, los dormitorios y el sueño
Probablemente pasas mucho tiempo en tu dormitorio. Puede que no estés consciente durante la mayor parte del tiempo, pero estás ahí. Para muchos, el dormitorio es lo último que ven al final de un día y lo primero que ven a la mañana siguiente.
A menudo damos por sentado el cálido calor de nuestras camas al final de un largo día, pero ¿alguna vez consideramos que puede haber más en la historia de nuestros santuarios seguros y sus contenidos de lo que se pensaba anteriormente? Aquí hay una lista de trivialidades del dormitorio que encontrarás más convincente que contar ovejas.
10 El costo de una buena noche de sueño
Aunque hoy en día, tendemos a dar por sentado nuestras camas como una vista común en cualquier habitación, una vez se consideraron artículos extremadamente valiosos. En la época medieval tardía, a menudo se colocaban en áreas donde los invitados podían admirarlos o los transeúntes podían verlos a través de las ventanas.
También se sabe que se dejaron como legados a herederos de testamentos a partir del siglo XIV. El mismo Shakespeare ofreció su segunda mejor cama a su esposa, Anne, aunque esto generalmente se interpreta como un insulto, dado que lo mejor habría estado reservado para huéspedes importantes y demás. Por otro lado, la segunda mejor cama probablemente hubiera sido la cama conyugal y, por lo tanto, la más sentimentalmente valiosa.
9 Una cama muy grande y famosa
Construido alrededor de 1590 para una posada en Ware, Hertfordshire, la Gran Cama de Ware supuestamente podía acomodar al menos a ocho personas con considerable comodidad. Con más de 3 metros (10 pies) de ancho, la cama fue supuestamente creada como una atracción turística y fue utilizada a menudo por los viajeros, muchos de los cuales grabaron sus nombres en su marco de madera.
Este gigante de una cama generó tal reputación que incluso se mencionó en Shakespeare Duodécima noche Así como en otras jugadas de la época.
8 La almohada una vez fue considerada como un desafío a la masculinidad
Hombre o mujer, generalmente no cuestionamos que una almohada es absolutamente esencial para una buena noche de sueño. Sin embargo, el capellán y escritor isabelino William Harrison parecía sentirse muy convencido sobre el uso de almohadas por parte de los hombres, cuya masculinidad parecía estar amenazada por los cómodos recesos de la almohada.
En Descripción de inglaterra (1577), Harrison escribe que las almohadas "se pensaban solo para mujeres en el parto", y que él y otros hombres de su generación solo conocían la comodidad al usar "un buen tronco redondo debajo de la cabeza en lugar de un cojín o almohada". Si un hombre tuviera el privilegio de tener un saco de paja debajo de su cabeza por la noche, Harrison opinó: "se creía que estaba tan bien alojado como el señor de la ciudad".
7 El tabú del dormitorio
Aunque frecuentemente se asocia con la comodidad y la relajación, el dormitorio también va de la mano con asuntos históricamente poco sabrosos, como el sexo y la masturbación. Aunque la cama era el único lugar al que se limitaba el acto sexual necesario dentro del matrimonio, el coito se debía tener "sin una partícula de deseo sexual" y solo una vez al mes, para estar seguro.
El pensamiento de la autoestimulación estaba, por supuesto, totalmente fuera de discusión. La ciencia, sin embargo, reconoció que ciertos impulsos sexuales eran incontrolables e ideó una solución para obstaculizar la excitación masculina. La década de 1850 vio el desarrollo del anillo punzante del pene. Forrado con púas metálicas afiladas, esto se deslizó sobre el pene antes de acostarse y se garantizó que limitaría la hinchazón del miembro alrededor del cual se colocó.
6 durmiendo en etapas
En nuestro tiempo, parece lógico que uno deba retirarse a la cama en algún momento durante la noche y levantarse en algún momento de la mañana. Sin embargo, hay ciertos patrones de sueño que se han perdido en la historia, lo que quizás sea algo de lástima.
Como explica la profesora Alexandra Harris, hubo un momento durante la Edad Media cuando era tradicional acostarse en la cama a las 9:00 p.m. y dormir hasta la medianoche. Después de estas tres horas de sueño, era habitual que las personas de Gran Bretaña se levantaran para la "Hora de observación", un período durante el cual comían, leían, charlaban con otros, asistían a algún trabajo o incluso dedicaban tiempo a la contemplación y la oración. . Se creía que era un interludio único durante el cual el cerebro podía aumentar su fertilidad y disfrutar de un breve período de energía antes de volver a dormir hasta el amanecer.
5 La privacidad en un dormitorio es una idea novedosa
El concepto de un dormitorio como un lugar de soledad y privacidad no siempre fue conocido históricamente. No era inusual que las camas fueran compartidas por completos desconocidos en posadas hasta bien entrado el siglo XIX, con uno de los casos más famosos siendo Benjamin Franklin y John Adams compartiendo una cama en New Brunswick en 1776. Inicialmente, ninguno de los dos pudo dormir un ojo, como no pudieron ponerse de acuerdo sobre si dejar la ventana abierta o no. Más tarde, Adams contó que la ventana estaba abierta, pero las largas descripciones de sus teorías sobre los beneficios del aire fresco en la noche de Franklin finalmente lo pusieron a dormir.
Incluso en casas particulares, era una práctica común que los sirvientes durmieran en el piso de la alcoba de su maestro, y algunas veces incluso en la cama, particularmente cuando el sirviente dependía del amo o la amante para protegerse contra los avances no deseados de otros sirvientes o incluso de la casa miembros Los miembros de la familia también tenían que compartir camas (todos en diferentes estados de desvestirse). En el último caso, esto se debió con mayor frecuencia al costo de camas adicionales, y las familias más grandes a menudo establecieron reglas y límites que rigen el uso de la cama, asignando ciertos lugares a varios miembros de la familia según la edad y el género.
No fue hasta la era victoriana que se produjo un cambio particularmente marcado en la privacidad de las habitaciones, con miembros individuales de la familia asignados a habitaciones separadas, y todos los pensamientos sobre camas comunales fueron desterrados como inmorales e impropios.
4 Una buena siesta ayudó a Gran Bretaña a ganar la guerra
¿Quiere tomar una siesta en su escritorio y citar a alguien famoso cuando su jefe lo despierta y exige saber lo que cree que está haciendo? No busques más allá de Winston Churchill.
Churchill le dijo una vez a un periodista que su costumbre de tomar una siesta por la tarde era la clave para evitar la presión y lo ayudó a tomar las decisiones necesarias para ganar la Segunda Guerra Mundial:
Debe dormir algo entre el almuerzo y la cena, y no tomar medidas a medias. Quítate la ropa y metete en la cama. Eso es lo que siempre hago. No pienses que harás menos trabajo porque duermes durante el día. Esa es una noción absurda sostenida por personas que no tienen imaginación. Podrás lograr más. Tienes dos días en uno, bueno, al menos uno y medio, estoy seguro. Cuando comenzó la guerra, tuve que dormir durante el día porque esa era la única manera de poder hacer frente a mis responsabilidades diarias.
3 protestas de las almohadas
Todos conocemos las diversas formas de protesta que se hicieron populares en las últimas décadas: manifestaciones masivas, mítines, marchas, sentadas y boicots, por nombrar algunos. Sin embargo, ¿sabía que incluso la cama ha sido utilizada como parte de una protesta?
A partir del 25 de marzo de 1969, John Lennon y su esposa Yoko Ono pasaron la semana de su luna de miel en lo que denominaron la campaña "Bed-in for Peace" en su suite de hotel en el hotel Amsterdam Hilton. Intentada como una forma experimental y no violenta de protesta contra la guerra, la campaña involucró a dos celebridades sentadas completamente vestidas en la cama de la suite, con letreros dibujados a mano sobre la cama que decían "Hair Peace" y "Bed Peace". También invitaron a la prensa mundial en su habitación para discutir la paz durante 12 horas todos los días.
Posteriormente, se llevó a cabo un segundo Bed-in for Peace en el Hotel Queen Elizabeth en Montreal en mayo de 1969. Durante siete días, la pareja habló y cantó sobre la paz con los visitantes.
2 ¿Preocupado por quedarse dormido? Llamar a un santo
Si alguna vez te preocupa dormir y llegar tarde al trabajo, puedes considerar confiar en la ayuda de un santo para que te ayude a levantarte a tiempo.
Se cree que San Vito es capaz de evitar que quienes invocan su nombre se queden dormidos. Se dice que fue echado en una olla de aceite hirviendo junto con un gallo. En consecuencia, el santo se conectó con el canto del gallo y se levantó temprano. A veces se le representa con un gallo en imágenes históricas y pinturas.
1 dulces sueños están hechos de queso
En la de Charles Dickens Un villancicoScrooge culpa a una "migaja de queso" que comió antes de retirarse por sus extrañas visiones nocturnas. Probablemente todos hemos escuchado en algún momento de nuestras vidas que si queremos evitar sufrir pesadillas, se debe evitar el queso antes de ir a dormir. ¿Pero es este hecho o ficción?
Por extraño que parezca, se han realizado muy pocas investigaciones sobre el tema, pero en 2005, el British Cheese Board realizó un estudio de este tipo. Proporcionando a un equipo de 200 voluntarios 20 gramos de queso media hora antes de acostarse todas las noches durante una semana, la junta evaluó los efectos de seis tipos diferentes de queso: Stilton, Cheddar, Red Leicester, Brie, Lancashire y Cheshire . Estos voluntarios también recibieron instrucciones de tomar notas sobre los sueños que tenían y sobre la calidad de su sueño cada noche.
En consecuencia, el mito de que el queso causa pesadillas fue desmentido. El 67 por ciento de los participantes declaró que recordaban sus sueños, y ninguno informó haber tenido una pesadilla. Quizás lo más interesante es que se descubrió que los diferentes quesos causaron que los voluntarios experimentaran diferentes sueños. Red Leicester resultó ser bastante eficaz para ayudar a dormir y para crear sueños particularmente nostálgicos que involucran los recuerdos de la infancia de los participantes. Cheshire parecía capaz de asegurar un sueño sin sueños, mientras que Stilton parecía ser quien probablemente inspiraría sueños particularmente extraños.
+ 'Sleep Tight'
¿Alguna vez te has preguntado por qué alguien te dijo que "durmiera tranquilo" mientras subía las escaleras hasta su dormitorio? ¿Tal vez pensaste que se refería a mantener tus ojos bien cerrados?
Algunos creen que esta expresión se refiere a la celosía de cuerdas que se extendía sobre un marco de cama de madera para sostener una cama de plumas en el siglo XIX. Otros postulan que la frase fue cimentada por la canción de los Beatles de 1968 "Buenas noches". Otros dicen que "dormir bien" simplemente significa dormir bien.
++ ¿Qué tienen que ver mis sueños con los caballos?
¿Alguna vez te preguntaste por qué nuestros malos sueños se llaman pesadillas? Por extraño que parezca, la palabra en realidad proviene de orígenes sexuales.
En inglés antiguo, la palabra "maere" se refería a un demonio o espíritu malvado que se decía que entraba en la habitación de un durmiente desprevenido y se tendía sobre él, a menudo se creía que tenía relaciones sexuales mientras lo hacía. Eventualmente, el significado cambió para referirse al sentimiento de terror asfixiante en lugar del demonio real.